Sources naturelles d’arginine pour la récupération musculaire : un guide complet
L’arginine est un acide aminé semi-essentiel qui joue un rôle crucial dans la récupération musculaire. Elle contribue à la production d’oxyde nitrique (NO), un puissant vasodilatateur qui améliore la circulation sanguine, favorise la réparation des tissus musculaires et réduit l’inflammation…
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